2023-03-26 1人回答
健康咨询描述:如何快速有效补肾精
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病情分析: 如果患者补肾五金可以通过药物来补充,还有可以通过食物来补充。食物上建议患者多吃一些补气益精,滋阴补肾的药食物,例如黑豆,韭菜,羊肉,海参,猪腰,黑芝麻,枸杞子等。也可以在医生的指导下,服用六味地黄丸等药物进行调理,患者尽量保持良好的作息时间,适当锻炼,避免熬夜,吃辛辣刺激性食物
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