平时怎么锻炼髋关节
2023-03-27 1人回答
健康咨询描述：平时怎么锻炼髋关节
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满意答案
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- 李伟明 主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
对于髋关节来说，在人体起着非常重要的作用，因为可以承重，所以最容易出现相关局部的积液，所以建议平时经常做一些八段锦锻炼，来提高相关关节的功能，减少相关摩擦，避免出现一些并发症，所以建议平时应该做一些减少创伤的运动。
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