2023-03-28 1人回答
健康咨询描述:跳绳能改善气血不足吗?
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病情分析: 可以跳绳可以在一定程度上改善肌肤,因为这是很好的运动,可以锻炼全身的肌肉,有些人必须多吃一些食物来补充气血,多吃猪脚和饺子,红豆平时要加强体育锻炼,多做一些户外活动,气血不足是可以跳绳的,因为跳绳是一个较好的运动,同时可以得到全身的进行肌肉运动
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