怎样不吃药也能减小肚子
2023-04-07 1人回答
健康咨询描述：怎样不吃药也能减小肚子
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满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
如果要想不吃药也减肚子的话，主要是通过运动锻炼，平时可以做腹部的健身操，另外做仰卧起坐，经常按摩腹部促进腹部的血液循环也有助于脂肪的燃烧。另外饮食方面要控制避免高糖分高热量，高油脂高胆固醇等食物的食物多吃一些新鲜的蔬菜。
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2023-04-18 08:49
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