多梦睡眠不好怎么办
2023-04-07 1人回答
健康咨询描述：多梦睡眠不好怎么办
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满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
多梦是失眠患者经常主诉的现象，正常人的睡眠过程中也会出现梦境，主要是在快动眼睡眠阶段，这个阶段每个人都会做梦。但是对于失眠患者清晨清醒的时候感觉恶梦纷纭，有比较多的影响情绪，影响精力，出现梦境从中医来讲主要是心神不安
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2023-04-18 08:51
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