心理障碍好了怎样保养
2023-04-21 1人回答
健康咨询描述：心理障碍好了怎样保养
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
患者出现心理障碍，恢复后，日后首先保证规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累过度熬夜，同时要保证精神放松，经常与人交流，多参加集体活动或户外活动，多促进新陈代谢，血液循环，有助于缓解情绪，避免压力焦躁的情绪发生
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2023-05-01 09:42
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