2023-04-24 1人回答
健康咨询描述:孕妇经常吃瓜子好吗?
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病情分析:
孕妇经常吃瓜子,对大宝宝大脑发育有好处,也可以吃核桃,花生,松子等坚果,这些监管食物可以补充维生素e,另外坚果中含有丰富的油脂,可以预防便秘,但是也不宜多吃,吃多了容易上火,会议期间,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的运动。
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