孕妇吃瓜子好吗？

病情分析：
你好，孕妇是可以吃瓜子的，瓜子也是属于干果类，里面富含有一定的丰富的亚麻酸，对人体的发育有一定的好处，多吃瓜子有一定的调节新陈代谢得作用同时还可以促进消化液的分泌

病情分析：
你好，很高兴为你解答。

孕妇可以吃瓜子，瓜子含有丰富的维生素E，有很多对身体有益的脂肪酸，对怀孕有好处，怀孕期间吃瓜子，一方面补充维生素E有助于皮肤和怀孕，另一方面也可以消磨时间。不建议一次吃瓜子太多。祝安康！

病情分析：
怀孕后注意加强营养也要注意饮食均衡所以饮食多样化。如多吃蔬菜水果蛋，奶等

指导意见：
瓜子里含有油脂和一定营养成分，微量元素。可以吃。不过因为它油脂高也不能吃的过多。