用跑步机跑步可以减肥吗
2023-05-01 1人回答
健康咨询描述：用跑步机跑步可以减肥吗
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满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
当然可以进行减肥的，就是运动进行减肥呀，当然是可以的，一定要学会放松自己的心情的，不给自己压力，多吃营养丰富的东西的不吃热气上火的东西不吃，油腻的刺激大的食物的，平时也是三餐规律的，可以养成定时进餐的好习惯，一定要注意避免暴饮暴食
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2023-05-09 08:18
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