怎么减后背上的赘肉
2023-05-07 1人回答
健康咨询描述：怎么减后背上的赘肉
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
首先饮食方面要控制饮食，吃的多一般来说赘肉也会相对比较多，其实要进行健身方面的运动，可以进行局部的健身，例如背部的运动，像跑步啊，打球啊，这些是全身运动，当然也是有一定的效果的。如果其他地方不是很肥，只是背部肥的话，可以进行局部的背部运动。
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2023-05-15 07:56
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