请问健康饮食减肥法是怎样的
2023-05-28 1人回答
健康咨询描述：请问健康饮食减肥法是怎样的
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
健康减肥的方式的话，在饮食上一定要注意多补充维生素c和维生素b，少吃一些高物脂蛋白食物，少吃油炸食物，少吃一些油腻性的食物，这样的话能够有效缓解身体情况，造成一些敏感变化，另外一个就是多注意加强身体的运动锻炼，尤其是通过跑步。
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2023-06-05 08:09
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