十五岁练腹肌影响发育吗
2023-05-29 1人回答
年龄：5岁
健康咨询描述：十五岁练腹肌影响发育吗
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
指导意见：
通常16岁的青少年锻炼腹肌是不会影响长高的。腹肌的锻炼，可以增加腹部肌肉力量，改善腰腹的活动功能。而长高往往与先天遗传因素，后天的饮食营养状况以及运动锻炼等因素有关。青少年可以在平时多参与一些户外运动，多晒太阳。
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2023-06-06 08:09
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