我想练腹肌会影响发育吗
2020-04-16 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我14周岁的身高158正常吗可以练腹肌吗会影响发育吗
能回答一下我这个问题吗
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满意答案
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- 王立法 副主任医师
- 鸡西鸡矿医院
病情分析：
根据您的描述，您的年龄跟身高也是比较正常的，青春期的孩子有的发育的早，有的发育的晚。而且您这个年龄身高还有很大的成长空间，平时注意加强营养，多吃含蛋白质高的食物就可以。另外您可以练腹肌的，这个不影响生长发育，加强体育锻炼对我们的身体也是非常有益的。
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2020-04-16 15:40
其他答案 (1)
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- 王青龙 医师
- 晋城市第二人民医院
病情分析：
不会的，锻炼只要不过量，不会影响发育，反而会增强免疫力。提高身体素质
指导意见：
但是不能过度锻炼，负荷大了可是会影响发育的，同时注意加强营养，保证机体需求量充足，补充维生素。
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2020-04-16 15:35
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