2023-05-31 1人回答
健康咨询描述:我总是面容憔悴,怎么办
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病情分析: 面容焦虑,这个要考虑是睡眠不足,可以适当的注意休息,补充足够的睡眠可以改善皮肤微循环,那么这种情况2~3天可以得到缓解。同时还要适当的多喝水,提高身体内部的新陈代谢。促进皮肤吸收水分。总而言之,就是要规律的生活,清淡的饮食,减少辛辣类食物的摄入。
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