坐月子黑米粥能吃吗
2023-06-13 1人回答
健康咨询描述：坐月子黑米粥能吃吗
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满意答案
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- 梁琳 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
坐月子期间是可以适量的吃一些黑米粥的，黑米粥的营养价值也非常的高啊。在月子期间要增加营养，多吃一些优质蛋白的食物，忌食生冷辛辣等刺激性的食物，同时要注意防寒保暖，避免着凉。同时需要多注意休息，养成良好的生活习惯。
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2023-06-21 08:05
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