头发稀少吃什么才有利于生发
2023-06-19 1人回答
性别：男年龄：54岁
健康咨询描述：我最近梳头洗头都会掉好多头发，用手摸头发都会掉一两根，想问一下头发稀少吃什么才有利于生发？
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满意答案
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- 周怡 主治医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
最近梳头洗头都会掉好多头发，用手摸头发都会掉一两根，这种头发稀少，可以吃一定的食品，通过食疗有利于生发。比如适当的摄入黑芝麻，核桃，黑豆，桑椹，百合等等。如果情况比较严重，需要及时就诊，或者选择中成药白云山敬修堂养血生发胶囊，它对血虚风盛，肾精不足引起的脱发，有较好的治疗作用。注意及时纠正不良的饮食习惯，适当的锻炼，饮食上注意清淡，不要吃辛辣，不要喝酒。
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2023-06-19 14:50
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