吃什么可以减内脂肪
2023-06-23 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以减内脂肪
免费咨询
满意答案
-
- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
指导意见：
减脂肪的食物有很多，个人以为最好的就是黄瓜。每100g黄瓜，只有15cal，热量非常低，而且还富含维生素C、维生素B及多种微量元素，营养丰富，口感清脆。为了防止农药残留，对于人体的伤害，吃之前可以将黄瓜在盐水中浸泡15分钟。最好连皮吃，这样可以避免营养的丢失。
投诉
2023-07-03 08:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识