肚子如何减
2023-07-01 1人回答
健康咨询描述：肚子如何减
免费咨询
满意答案
-
- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
肚子大脂肪堆积想要减掉过多的脂肪建议保持健康的饮食习惯，精米精面尽量少吃，粗粮适当的吃一些，像煎炸烧烤之类的烹饪方式尽量摒弃，炒菜烧菜时少油少糖少盐，食用油可以选择橄榄油或者椰子油，适当做一些有氧运动，结合无氧运动促进身体的代谢。
投诉
2023-07-10 08:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识