肚子上有肉怎么减肥
2023-07-02 1人回答
健康咨询描述：肚子上有肉怎么减肥
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
可以进行抽脂减肥的，平时学会放松自己的心情，不给自己压力的，不吃热气上火的东西，不吃油腻的和刺激性大的食物的，多吃点水果蔬菜，一日三餐有规律可以养成定时进餐的好习惯的，也要注意的，可以避免暴饮暴食的，可以少吃多餐的，学会放松自己的心情，学会释放压力，可以注意多锻炼自己的身体，增加身体抗病能力的
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2023-07-10 08:12
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