女人阴道如何变紧？
2023-07-11 1人回答
健康咨询描述：女人阴道如何变紧？
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- 梁琳 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
女性想使阴道变紧可以进行缩阴运动、提肛运动、瑜伽运动等，但需要持之以恒才能达到缩阴的效果。在进行缩阴运动时，需要在床上平卧，将双脚抬起，形成弧形，之后再将身体缓缓放下，每天重复30次以上，可以达到缩阴的效果。
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2023-07-19 08:06
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