来月经后吃什么好
2023-07-12 1人回答
健康咨询描述：来月经后吃什么好
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- 梁琳 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
月经到来以后首先要注意保温的，不要使腹部和下体着凉的，尽量的少吃辛辣刺激以及过于生冷寒凉的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，多吃一些富含蛋白质含量比较高的食物的。尽量的清淡饮食，减少过多盐分的。建议多喝一些热水以及红糖水的
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2023-07-20 08:00
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