2023-08-01 1人回答
健康咨询描述:月经可以慢跑吗?
满意答案
病情分析: 月经期月经量不多的情况下可以慢步抛,但是月经期一定要注意不要过于的劳累,做剧烈的运动,如果过于劳累剧烈的运动会影响月经,使月经量多,月经出天数长等情况。月经期尽量注意多休息,适当的多喝一些温开水,不要着凉。
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