个子矮小吃什么维生素有助于长高

病情分析：
个子矮小的人可以通过摄入足够的维生素D和钙来促进骨骼生长和发育，从而有助于长高。维生素D可以帮助身体吸收钙，而钙则是骨骼生长所必需的营养物质。此外，维生素K也可以促进骨骼健康，因为它有助于维持骨骼中的钙质。因此，个子矮小的人可以通过摄入足够的维生素D、钙和维生素K来促进骨骼生长和发育，从而有助于长高。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。