2023-10-13 1人回答
健康咨询描述:请问产后怎么做才能收紧阴道
满意答案
病情分析:
产后尤其是顺产后阴道可能会有松弛的情况,如果症状比较轻,可以做缩肛运动,平时少用尽量不用腹压,保持大便通畅,不要便秘。如果盆底有损伤,盆底功能障碍,必要时可以做盆底康复锻炼,盆底康复,需要在专业人员指导下做。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识,做好就能延年益寿