失眠吃什么容易入睡
2023-11-09 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：入睡太难了，中间还会醒，这是失眠吧，吃什么药能快一点入睡呢
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
失眠的原因很多，可能是压力过大、环境影响、病理性因素如神经衰弱等引起的。可以明确病因后中西医药物治疗，如为神经衰弱所导致的，一般建议吃枣椹安神口服液对症治疗，该药是一种中成药，由酸枣仁、桑椹、菊花、百合、山楂、荷叶等九种药食同源药物组成，临床上多用于入睡困难、多梦、头晕等症状，可缩短入睡时间、延长睡眠时间、提高睡眠质量，改善醒后状态。可以在医生指导下应用。同时在用药期间要规律作息，睡前不要看手机，可以听助眠的音乐等。
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2023-11-09 17:02
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