怎样制作美味营养的香辣土豆丝
2024-05-11 1人回答
健康咨询描述：怎样制作美味营养的香辣土豆丝
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
指导意见：
1.土豆丝含有丰富的营养成分：维生素C、胡萝卜素、纤维素等，适量食用可以补充营养、提高身体免疫力。
2.食用过量可能导致消化不良、血糖升高、肥胖等问题，不要大量食用。
3.发芽的土豆要避免食用，日常饮食要多样化，避免长期大量吃单一类食物...
4.食用高脂肪、高热量的食物要谨慎
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2024-05-20 08:19
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