习惯性便秘怎么办？好像从来都是如此。习惯
2024-07-04 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：习惯性便秘怎么办？好像从来都是如此。习惯性便秘怎么办？好像从来都是如此。
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：习惯性便秘怎么办？好像从来都是如此。习惯性便秘怎么办？好像从来都是如此。
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满意答案
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
你好：治疗便秘主要是平时的调理乱饮食的调节，恶养成良好的排便习惯，每天晨起定时排便；规律作息时间，保证充足的睡眠；粗纤维饮食，多吃水果、蔬菜、谷物、杂粮；可以每日晨喝一杯蜂蜜水，也可以通过中医辨证运用中药及针灸治疗。
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2024-07-04 11:27
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