最近两周突然失眠，请问是什么情况？怎么解决呢？
2024-07-12 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：最近两个月因为疫情的原因，平时活动量少，加上平时不忙，白天有的时候总是睡觉，黑白睡颠倒了，导致了夜里长期处于兴奋的状态，两周之前突然失眠了，有几天经常11点睡到一两点钟就醒了，后面就睡不着了，然后去了社区医院开了一些药，有安神补脑液，谷维素和维生素B1，但是效果不是很明显，最近一周虽然睡眠时间长一些了，但是还是有几天半夜整宿睡不好，其他的情况因为夜间休息不好，身体很乏，骨头也疼，不知道这个是什么情况，怎么解决才好呢？
满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，现在疫情非常严重，很多人居家隔离确实出行不便，在一个空间密闭久了，确实可能发生抑郁症和精神，情绪方面的问题，但是安全要紧，要学会自我调理，谷维素可以调节植物神经改善睡眠的，动态观察一下。
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2024-07-12 12:13
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