我更年期引起的严重失眠快两个月了不知怎么办|
2024-07-14 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：入睡困难正夜睡不着白天没精神吃了三付中药没有很明显的放果针灸做了4天丨
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
更年期引起的失眠，一般都是由于内分泌失调所导致的，可以到内分泌科就诊，明确诊断对症治疗，平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪帮助睡眠。
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2024-07-14 11:17
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