要怎么治疗失眠啊？
2024-07-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：要怎么治疗失眠啊？
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
明确病因是治疗失眠的关键。治疗上强调综合治疗，主要通过睡眠卫生，教育和心理治疗以及物理疗法综合性的治疗，是可以治愈的认知行为治疗是认知治疗与行为治疗的联合形式。
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2024-07-24 11:01
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