医生你好严重失眠怎么办？
2024-07-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：医生你好严重失眠怎么办？
满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
有严重的失眠，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让睡眠科的医生实际的看一下，并且做个视频脑电图，对睡眠的情况进行详细的了解，可以在医生的指导下吃助眠的药，如果是某些疾病导致的可以治疗原发病，原发病好了以后睡眠可能会改善，要养成良好的休息睡眠规律，晚餐以后一定要对自己做出很困的心理暗示，不要担心睡不着觉。
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2024-07-25 11:12
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