怎么治疗失眠症好一些
2024-07-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎么治疗失眠症好一些
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
治疗失眠症好一点的办法就是坚持综合性治疗的方法，一方面也要用用安眠类的抗焦虑药，另一方面建议寻找心理医生的帮助，通过认知行为疗法等进一步的改善睡眠。
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2024-07-26 11:31
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