2009-06-09 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:每天晚上说梦话 声音比较大!这是什么原因?如何治疗?
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病情分析:
建议您注意休息,调节工作和生活作带来的压力,注意营养的摄入,适当锻炼可以缓解生活的快节奏和工作带来的压力。多吃含高蛋白,维生素和矿物质含量高及高热量易消化的食物,可缓解祝你健康。
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病情分析:
梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意, 若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠