2009-07-19 2人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我还没表演的时候,自信心很强.但是当我听到音乐,看到观众的时候我却很紧张.担心这场表演会不成功.怎么办?怎样克服在观众前表演的紧张情绪?我表演的是跳舞和唱歌.
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病情分析: 你好,能够理解,你尽量想象自己是一个人,或者让自己不看观众,告知自己你能行
其他答案 (1)
病情分析: 深呼吸,相信自己,能行的,我一定会做到最好,还有你上台了以后记住你的任务是好好唱歌,不是看观众的反应,分清主次就好,愿你成功
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