2010-02-08 5人回答
性别:女年龄:42岁
健康咨询描述:焦虑,郁闷
一年时间
曾经的治疗情况和效果:工作环境变动,工作压力大
想得到怎样的帮助:想得到心里治疗
满意答案
病情分析:
这位朋友你好!你要明白一个道理!在这个社会上生存,每个人有每个人的艰辛!大家都不容易!艰难的并不是你一个人!所以首先你不要抱怨!因为抱怨本身就是对自己一个消极的心理暗示!生活如果是一帆风顺的,那它就失去了本身的意义!
其他答案 (4)
病情分析:
严重心理问题?如果影响到生活 工作 可以是严重心理问题 否则是一般心理问题
指导意见:
可以通过催眠解压 认知疗法进行处理 一般是4次解决
催眠解压,认知疗法要怎么做呢?
病情分析:
可以试试中成药:益气补肾胶囊,补肾健脾,益气宁神.
指导意见:
用于脾肾两虚所致的神疲乏力,心悸失眠,神经衰弱及更年期综合症见以上证候者 效果不错,而且中药没有依赖性
病情分析:
抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病.它可能会影响你的全身.抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式.抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,房子,衣服等.
指导意见:
首选具有抗焦虑作用的抗抑郁药治疗,酌情亦可选用抗抑郁药物加抗焦虑药物联合治疗,如SSRIs+BZDS(但不宜长期使用)或抗抑郁药加丁螺环酮或合并黛力新.
病情分析:
你好 睡眠好了的话会减少焦虑.其次,多运动运动,适当的运动能让自己乐观起来.之后就是要找人聊聊天