2010-03-10 6人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:学习紧张睡眠不好
学习压力
曾经的治疗情况和效果:未治疗
想得到怎样的帮助:想知道怎么才能给孩子减压
满意答案
病情分析:
学习贵在张弛有度,忌不能放松,这样会导致对学习产生厌恶。
指导意见:
最好的减压方法莫过于良好的学习方法和明确的学习计划,学习方法一定要注意劳逸结合,张弛有度。
其他答案 (5)
病情分析:
这种情况主要还是心理上的放松 建议可以适当的服用一些调节大脑疲劳的口服液 如生命一号等等
指导意见:
还有用一些物理方法 如周末出去散散步等等 可以投其所好 做一些运动 等等 精神过于紧张可能导致 偏头痛 不利于以后的学习 希望我的建议能帮助到你
病情分析:
父母爱的支持,就是给他们最大的减压方法
指导意见:
做为父母平时要多鼓励,多安慰,最多是给多点爱心,不要给孩子太大的压力,告诉孩子: 不管你考多少分,你一样都是父母最爱的孩子。只要你努力了,不管分数多少,父母都不会怪你的。
不要用分数作为礼物的标准和惩罚的表现。
多组织家庭日,多点出去走走,一家人骑车呀,交游什么的,让孩子不要经常处于学习和压力中。多给孩子一些拥抱,爱和关心
病情分析:
父母爱的支持,就是给他们最大的减压方法
指导意见:
病情分析:
父母爱的支持,就是给他们最大的减压方法
意见建议:
做为父母平时要多鼓励,多安慰,最多是给多点爱心,不要给孩子太大的压力,告诉孩子: 不管你考多少分,你一样都是父母最爱的孩子。只要你努力了,不管分数多少,父母都不会怪你的。
不要用分数作为礼物的标准和惩罚的表现。
多组织家庭日,多点出去走走,一家人骑车呀,交游什么的,让孩子不要经常处于学习和压力中。多给孩子一些拥抱,爱和关心
病情分析:
作为父母的话,压力是不是你们给予的呢?
指导意见:
作为父母,孩子的为人处事很多都多都是受你们影响,孩子现在很有压力,是否和父母施加的呢?所以父母可以和孩子多聊天,孩子的心病还需要你们来缓解。