心里平静不下来，没法认真去做事
2010-03-25 6人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：导致我精神萎靡，不开心
有3年了，就因为我很痛苦。我就想坐在那做自己想做的多好啊，也是多么一个简单的事。可我办不到。有种防御感，，眼睛特难受。导致跟别人交流很困难，眼睛不敢接触，而且我的这种目光交流会使对方感到难受。总是揉眼睛。影响了我学习谈恋爱。只有当我用双手捂住耳朵时。才能感受到片刻的自我与宁静
曾经的治疗情况和效果：没有做过任何治疗，不想喝药。
想得到怎样的帮助：这是怎么回事啊？怎样解决啊？迫切想解决，因为真的很难受，谢谢你们的帮助
满意答案
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- 刘凤英 二级心理咨询师
- 咨询：10372人
病情分析：
你好！已经有3年这种状况了，一定要及早治疗啊！并不是一定要喝药才可以治疗的。
指导意见：
可以确定一点的是：你现在的这种痛苦是一定要引起重视的，是有一定的心理问题存在的。可以选择和我们在线的医生加以交流，也可以尽快到当地的专业的心理机构加以面询，通过适度的心理疏导和调整一定会得到缓解的，只有当我们的心境有所缓解问题才可以解决心里难受的问题，问题才可以真正得到解决！
眼睛一看东西就难受，不能注意集中力
患者性别:男
患者年龄:21
全部症状:
高3毕业后进了个补习班，因为一同桌特傲又胖，看不惯他，每次看黑板时余光能看到他，可我心里看不惯他就尽力避开他，时间长了这眼睛不知该怎么样，后来我换位置了，刚开始挺好的，因为我高3上课挺认真且爱大声回答问题，所以高补也不例外，有次回答时，我左边一女孩看我，勾起了我和那个胖同桌的感觉，很不自在。之后就黑板看不到心上，可能是害羞吧，光线不知往哪看，当时我接触社会少心里紧张有了这种感觉我就很难摆脱了，我并不想去看别人，但目光就跑别人那了，有一同学特可恨，他老是咳嗽，弄的我更是不知所措，注意力完全
发病时间及原因:到他那了，我极力控制，但失败了，一次一次的这样被他训练着，我很痛苦，现在别人一咳嗽我好没有安全感。上了大学了，有些事想开了，胆子大了，可就因为在班里上课我这种问题还会出现，弄的我懦弱，但我心里很坚强自信，可都是白搭，我挺痛苦的，我纳闷我看书或什么的就不能钻心去看，总有种防御感觉，长这么帅也没有，找个女朋友吧，极力掩盖这个毛病，可眼睛真的好难受，我去医院查眼睛好像是干眼综合症，可能就是由这引起的
治疗情况:
想要得到的帮助:我到底是怎么了？，心里很明白，可就是很难做到与人共事，2我的眼睛难受干眼是由这个引起来的吗？3是余光恐惧症吗？可当我余光看不到人时我也不能自然去做事，我就纳闷了这么简单的事我到底怎么了？给些帮助吧，我非常感谢你们，我挺痛苦的，谢谢
眼睛可以自己做一个简易的处理：用温热的毛巾热敷眼睛；心理的问题可以这样设想一下：与其用余光去看对方，那不如主动迎向对方去看对方，如果对方有异议，可以告诉他我们是欣赏他。对待简单的事情我们就用最简单的让自己舒服的方法去处理，这是对自己的自我保护，很重要的。
其他答案 (5)
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- 刘莉敏 医师
- 咨询：15429人
病情分析：
内心狂想症比较严重..
指导意见：
之前有没有受过什么刺激,性格比较内向,要学习与人相处,多认识一些不同类型的人,这样会比较好
眼睛一看东西就难受，不能注意集中力
患者性别:男
患者年龄:21
全部症状:
高3毕业后进了个补习班，因为一同桌特傲又胖，看不惯他，每次看黑板时余光能看到他，可我心里看不惯他就尽力避开他，时间长了这眼睛不知该怎么样，后来我换位置了，刚开始挺好的，因为我高3上课挺认真且爱大声回答问题，所以高补也不例外，有次回答时，我左边一女孩看我，勾起了我和那个胖同桌的感觉，很不自在。之后就黑板看不到心上，可能是害羞吧，光线不知往哪看，当时我接触社会少心里紧张有了这种感觉我就很难摆脱了，我并不想去看别人，但目光就跑别人那了，有一同学特可恨，他老是咳嗽，弄的我更是不知所措，注意力完全
发病时间及原因:到他那了，我极力控制，但失败了，一次一次的这样被他训练着，我很痛苦，现在别人一咳嗽我好没有安全感。上了大学了，有些事想开了，胆子大了，可就因为在班里上课我这种问题还会出现，弄的我懦弱，但我心里很坚强自信，可都是白搭，我挺痛苦的，我纳闷我看书或什么的就不能钻心去看，总有种防御感觉，长这么帅也没有，找个女朋友吧，极力掩盖这个毛病，可眼睛真的好难受，我去医院查眼睛好像是干眼综合症，可能就是由这引起的
治疗情况:
想要得到的帮助:我到底是怎么了？，心里很明白，可就是很难做到与人共事，2我的眼睛难受干眼是由这个引起来的吗？3是余光恐惧症吗？可当我余光看不到人时我也不能自然去做事，我就纳闷了这么简单的事我到底怎么了？给些帮助吧，我非常感谢你们，我挺痛苦的，谢谢
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- 平常心wjz 其他
- 咨询：11191人
病情分析：
您好，您的情况应该是心理方面的！
指导意见：
平时注意休息，注意参加些活动！必要时可以找心理医生辅导一下！祝您健康！
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- 张洪医生 其他
- 咨询：342人
病情分析：
你好，就你现在的情况来看，心理因素占据了主导地位。
指导意见：
不用吃药也无需打针，建议您咨询一下专业的心理医生，或者平时多找些事做，让自己集中精神，人在忙碌的情况下是没有时间去想其它问题的。
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- 李晓静 其他
- 咨询：1217人
病情分析：
你好，我认为这跟你的性格、生活环境等有关。另外，不知道是不是曾经发生过什么事情让你感到痛苦，给你留下了心理阴影。
指导意见：
交流时不敢看别人眼睛，我想这需要你鼓起勇气，多与性格开朗的朋友接触，多给自己锻炼的机会。自己喜欢的事情，只要合理、不会给别人造成坏的影响就勇敢地去做啊！相信时间长了，会慢慢改变的。另外，不妨去看一下心理医生啊。
眼睛一看东西就难受，不能注意集中力
患者性别:男
患者年龄:21
全部症状:
高3毕业后进了个补习班，因为一同桌特傲又胖，看不惯他，每次看黑板时余光能看到他，可我心里看不惯他就尽力避开他，时间长了这眼睛不知该怎么样，后来我换位置了，刚开始挺好的，因为我高3上课挺认真且爱大声回答问题，所以高补也不例外，有次回答时，我左边一女孩看我，勾起了我和那个胖同桌的感觉，很不自在。之后就黑板看不到心上，可能是害羞吧，光线不知往哪看，当时我接触社会少心里紧张有了这种感觉我就很难摆脱了，我并不想去看别人，但目光就跑别人那了，有一同学特可恨，他老是咳嗽，弄的我更是不知所措，注意力完全
发病时间及原因:到他那了，我极力控制，但失败了，一次一次的这样被他训练着，我很痛苦，现在别人一咳嗽我好没有安全感。上了大学了，有些事想开了，胆子大了，可就因为在班里上课我这种问题还会出现，弄的我懦弱，但我心里很坚强自信，可都是白搭，我挺痛苦的，我纳闷我看书或什么的就不能钻心去看，总有种防御感觉，长这么帅也没有，找个女朋友吧，极力掩盖这个毛病，可眼睛真的好难受，我去医院查眼睛好像是干眼综合症，可能就是由这引起的
治疗情况:
想要得到的帮助:我到底是怎么了？，心里很明白，可就是很难做到与人共事，2我的眼睛难受干眼是由这个引起来的吗？3是余光恐惧症吗？可当我余光看不到人时我也不能自然去做事，我就纳闷了这么简单的事我到底怎么了？给些帮助吧，我非常感谢你们，我挺痛苦的，谢谢
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