一个星期前我跑步把左腿的膝盖部位给跑疼了本人长这

病情分析：
31岁男性，跑步后左腿的膝盖疼。

指导意见：
可能是软组织挫伤，软组织损伤恢复较慢，无需担心。不需用药。若疼痛难忍，可涂扶他林。

病情分析：
您好
由于您平时缺乏锻炼，出现这种症状主要是与您的锻炼不适当，身体不能承受这种锻炼强度造成的软组织劳损。

指导意见：
近期您需注意休息，患处贴膏药是可取的，不过如果您的疼痛不严重的话不提倡您服药。有条件的话可以采取理疗、推拿、中药烫洗等方法，这样恢复的快一些。还需注意患肢的保暖，避免劳累、负重、久站久坐等不良因素的影响。一般在2－3周的时间症状就逐渐消失了，不要担心。另外建议您今后锻炼时一定要遵循循序渐进的原则，锻炼强度由小到大，时间有短到长，锻炼之前要充分做好准备活动，锻炼以后要进行适当的放松整理，这样才会收到较好的锻炼效果，也能有效避免因锻炼引起的不适症状。祝您健康。

病情分析：
你最好是到医院去做个膝关节的mri看看

指导意见：
到底是膝关节的软组织损伤了还是
骨骼出了问题
还是其他的什么问题

病情分析：
根据你的描述，考虑是一个半月板的损伤。

指导意见：
建议你继续用上述药物进行治疗，半月板的损伤恢复起来较慢，现在不要进行剧烈运动。另外可以考虑热敷一下。