成年人如何补钙
2010-04-21 1人回答
性别：男
曾经的治疗情况和效果：x线拍片医生说先天性脊椎不好
想得到怎样的帮助：成年人如何补钙，需怎样配合维生素
满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，综合你讲述的症状看与缺钙关系不大，与脊椎不好关系比较大，可以医学按摩整脊治疗，效果好。
指导意见：
补钙还是以食补为佳，多食含钙丰富食物。虽然有些广告中称其吸收率很高，但实际效果与期望值有一定差距。补钙同时注意蛋白质、维生素D的补充，以促进钙吸收，但补钙剂量不宜过大，以防引起泌尿系统结石。
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2023-01-04 13:05
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