2010-08-20 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我2010年6月不小心扭伤了腿,是左腿髌骨半移位,医生说由于腿部先天性有问题,外部固定不行,需手术从内部复位,现在已经手术后53天了,拍片位置良好,前期由于外部创口没长好无法锻炼.现在在做恢复训练,腿部不会弯曲,锻炼时酸痛难忍.
想得到怎样的帮助:我想问下,这种手术一般术后该如何锻炼?在多长时间内要腿部弯曲自如才行?酸痛有什么办法可以缓解?
满意答案
病情分析:
手术后53天了,拍片位置良好,前期由于外部创口没长好无法锻炼.现在在做恢复训练,腿部不会弯曲,锻炼时酸痛难忍.
从您的病情看,现在您锻炼的时间有点晚,造成了腿部不会弯曲,锻炼时酸痛难忍。
指导意见:
建议加强锻炼,作大腿前侧股四头肌的收缩,并同时开始主动活动踝关节。在家人的帮助下活动膝关节,活动范围从30度开始递增,最终至少要达到90度。应使用助行器或拐杖尽早下地,进行早期负重训。如果可能的话,坐在床边,小腿从屈曲慢慢伸直,脚脖子处可以绑一5-10斤的沙袋,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量!不受次数时间限制,每天尽量多练。这是一个漫长的恢复过程,至少需要3个月,请坚持锻炼,循序渐进。
王医生你好,做手术后45天拍片,骨头分开部位未长好,内部两颗可吸收钉固定,如果锻炼时间过长是否对骨头会造成损伤?
是,不锻炼会导致关节功能丧失,但是锻炼会导致骨头愈合不佳,建议适度锻炼,适度伸缩膝关节,
其他答案 (2)
病情分析:
从你的情况分析:髌骨手术有多种方式你没说,不同方式练习的早晚也不一样。膝关节练习屈伸是很痛苦的,又要坚持多练习,又要防关节肿胀积水,骨折裂开。所以早练习,保护下练习,坚持练习是关键。
指导意见:
1一般术后2周就可以保护下练习,医生给做。4周左右自己便可以练习。但前提都是骨折固定稳定,关节没有积液。
2在多长时间内要腿部弯曲自如才行?这个问题不好定,最好3月关节功能恢复正常。
3酸痛当关节肿胀消失,筋开关节屈伸正常后,会一点点好的。
病情分析:
你好 你是外伤所致左侧髌骨移位。
指导意见:
建议康复锻炼 。在床上坐弯曲运动。锻炼有轻到重 又少数 到多数。