治疗抑郁症的根本方法是什么？

病情分析：
抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。

指导意见：
你好：
建议结合以上疗法并服用药物治疗如中国医科大学研制的中药助眠宝等，会有较为显著的疗效。另外，这类患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

病情分析：
一旦被诊断为抑郁症，那必须由医院医生开具处方，服用药物进行治疗。抑郁症是脑内的神经递质出现了问题，不纯粹是心理原因引起的。所以一般心理咨询师都不会接待抑郁症的来访者。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询。治疗抑郁症最根本的方法就是改变生活习惯，平时一定要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。

病情分析：
一个是从生理层面来说，一般是脑激素中多巴胺和5羟色胺的分泌不足，这种情况下需要服药治疗，同时家庭成长环境和应激性的事件也对抑郁症的产生有非常大的影响，而这些就需要进行长期专业的心理咨询或者学习佛法