小腿总是抽筋
2010-12-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：患者年龄:
晚上睡觉时小腿总是抽筋
想得到怎样的帮助：能得到及时治疗
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病情分析：
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.
建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
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2010-12-29 17:49
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