脚扭了怎么办,,,,

病情分析：

1 年轻女性 有脚外伤史 存在走路痛疼现象
2 在脚扭伤情况 初期出现水肿之前 可以进行冷敷 避免水肿明显
而 1日后 出现水肿情况 则需要热敷 帮助局部消肿 

指导意见：
建议你：
 1目前可以服用布洛芬 止痛片 + 贴狗皮膏 （注意 不要那些老虎膏药） 消肿 止痛 缓解 效果较好 
2 如果痛疼 明显者 影响走路 则需要去医院 做个X线检查 排除骨折问题
希望这位朋友及家属能客观，正确认识这个问题！

病情分析：

您好，脚扭伤后在24小时内不要进行热敷，要进行冷敷，使血管收缩，这样可以防止或减少扭伤造成的皮下出血。

指导意见：
您好，建议现在用冷毛巾敷在患处，24小时候后再进行热敷。现在可以服用氯唑沙宗片治疗疼痛。一天以后口服跌打丸或是三七伤药片活血化瘀止痛。
如果疼痛厉害不能缓解，要及时得到医院拍片检查。