缩肛运动是否有助于性能力的提高？
2007-06-09 2人回答
健康咨询描述：缩肛运动是否有助于性能力的提高？如果有是什么道理，该怎么锻炼，还有没有其他的方法可以提高性能力，谢谢！
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满意答案
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- 杜雨锡 主治医师
- 吉林市中心医院
病情分析：
你好，缩肛运动有助于提高性能力。缩肛就是收缩肛门周围的肌肉，能改善会阴部的血液循环，增强盆底的肌肉和韧带强度，对维持人的正常性功能非常有益。男人做缩肛运动肯定对性能力是有好处的，但需要较长时间的坚持，一般提肛后保持骨盆底肌肉收缩五秒钟，然后慢慢的放松，五到十秒后，重复再收缩。希望我的回答能帮到你！
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2018-06-11 20:20
其他答案 (1)
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- xiachengzhi 主任医师
- 其他
病情分析：
你说的对。是能提高性能力。
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2007-06-09 06:48
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