如何吃桂圆更健康
2011-02-17 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：桂圆有干的和鲜的两种 ，吃哪一种对圣体更好呢？如何吃呢？是泡水还是怎么吃？...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
想得到怎样的帮助：说一说，我们共同健康
满意答案
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- 曾华婷 其他
- 咨询：640人
病情分析：
您好，首先桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用。
指导意见：
新鲜的桂圆可以当水果吃 ，但是不宜一次性吃太多，容易上火。
干的桂圆可以煲汤喝，桂圆鸽子汤，桂圆鸡肉汤，红枣桂圆银耳汤，桂圆大枣红豆汤等等都是可以的。
个人意见，仅供参考，祝身体健康。
其他答案 (1)
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- 顺利医生 主治医师
- 咨询：2068人
病情分析：
您好，鲜桂圆是水果，味道清甜，但吃多了会上火！
指导意见：
您好 ，桂圆干是用来煲汤和炖东西的，性质温补。所以我认为桂圆干比鲜桂圆要好！
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