2011-03-20 1人回答
健康咨询描述:1、经常头脑发沉。按压脑后可缓解;或躺下后将脚垫高,假寐一会儿也可缓解;睡觉时双臂会经常性不自觉的放到头顶,直到手臂发麻(有时会失去知觉)惊醒;低枕或不要枕头易入睡,仰起头易入睡。
2、多梦。每觉必梦,醒后记不清或基本遗忘。 不打鼾。
3、记忆力减退。
4、七八年了。
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:病因、治疗方法、生活中注意问题
病因、治疗方法、生活中注意问题
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病情分析:
1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理