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躺着看电子书

2011-03-22 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：总喜欢躺着看电子书晚上熄灯后看着眼睛困就睡着了

想得到怎样的帮助：这样对眼睛有什么坏处啊

满意答案

病情分析：

您好躺着看电子书和躺着看普通的书一样，对眼睛都不好。

指导意见：
光线不好、长期疲劳，时间长了，会导致近视、散光加重。
注意休息，经常做眼保健操。
祝健康。

投诉 2011-03-22 16:50

其他答案 (1)

病情分析：
你好，晚上看书坏处极大，由于周围较黑，手机屏幕更显刺眼，而且一般不是坐姿看书，导致眼睛度数增加，视疲劳等。

建议您首先要改掉这个坏习惯，每天坚持作眼保健操，如果仍不缓解去医院做一下相关检查，看具体原因再做处理。

投诉 2018-06-13 15:12

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