睡觉时头不舒服,枕什么枕头好,是海绵心的

病情分析：
你好！枕头要软，有利于睡眠质量的，不过还是要根据自己的情况而定的，荞麦枕头使用持久，清凉解暑，不过不容易塑型的，棉的松软透气性好。

病情分析：
您好，根据您的描述：记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉，能充分感应人体的重量及温度的特性，利用温度感应下陷可模拟人体的体形而给各部位完全的支撑，让使用者也可以享受无压力的舒适。独特的温度感应效果，舒适柔软的触感及均匀完整的支撑，让您在睡眠时头部完全放松，无论是仰睡或侧睡都能保持最自然的头姿，更可避免落枕、或颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。记忆比较有利于颈椎的保健。

病情分析：
你好，看了你的描述，睡觉时觉得头不舒服，建议你可以使用决明子枕头，决明子枕心对肝阳上亢引起的头痛，头晕，失眠，脑动脉硬化，颈椎病等，有辅助作用，不妨可以试一试。