精子质量差,怎么改善?开的西药,我想用中成药,

病情分析：
吃药不是最好的解决方法。

指导意见：
建议戒烟酒，吃饭的时候规律荤素搭配合理，有规律的作息时间。另外要加强锻炼，这是一个长期的过程要几个月甚至半年才会有效果。

病情分析：
提高精子质量的方法(避免西医)

指导意见：
你好.精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量较高的食物有：鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、蜗牛等，其次是山药、冻豆腐、银杏、豆腐皮。精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物，有利于精子量增加.戒烟戒酒.不穿紧身裤子.多锻炼身体.

病情分析：
您还是先确诊一下精子差的内因吧是前列腺问体呢.还是睾丸问题呢,

病情分析：
由于肾虚有很多类型，要服用中药的话必须去中医院诊断治疗，比单纯的用中成药效果好很多。祝你早日康复！