检测出有高血压现状，请问平常饮食要注意哪
2011-07-02 2人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：检测出有高血压现状，请问平常饮食要注意哪些事情？
近一月检查
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：想了解平常饮食要注意哪些事情？或者是餐饮因禁吃哪些菜类？
生活中要注意哪些事项？
满意答案
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- 马玉强 主治医师
- 山西省儿童医院
病情分析：
您好，高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压，祝您早日康复。
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2011-07-02 10:25
其他答案 (1)
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
掌握一个主要原则先：低盐低脂炒菜少放油和盐,味在能接受的条件下越淡越好。
指导意见：
少吃大肉和牛羊肉,尤其是肥肉能不吃就不吃,适量吃一点鸡鸭鱼肉,多吃豆腐,芹菜,木耳,适当吃一点杂粮,玉米面,荞面蒸馒头做面条都行,可以少量饮酒,决不能吸烟
投诉
2011-07-02 10:25
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